กิจกรรมนี้กำลังดำเนินการ

ชั่วโมงที่ 1: นักสืบเวลาหน้าจอ (Screen Time Detective)

ชั่วโมงแรกจะเป็นการกระตุ้นให้เด็กๆ รู้ตัวว่าในแต่ละวันตัวเองใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง

1️⃣ นำเข้าสู่บทเรียน ชวนเด็กๆ พูดคุยอย่างเป็นกันเองว่าเมื่อคืนใครดูทีวี เล่นเกม หรือเล่นโทรศัพท์บ้าง เล่นเกมอะไรกัน เพื่อดึงความสนใจและสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย

🔴 กิจกรรม "พิซซ่า 24 ชั่วโมง" 

    2️⃣แจกใบงานวงกลมที่แบ่งเป็น 24 ช่อง (แทนเวลา 24 ชั่วโมง)

    3️⃣ให้เด็กๆ ระบายสีแบ่งเวลาใน 1 วันตามความเป็นจริง โดยกำหนดสีให้ชัดเจน       เช่น     สีฟ้า = เวลานอน,
สีเขียว = เวลาเรียน, 
สีแดง = เวลาอยู่หน้าจอ (เกม/มือถือ/ทีวี)
สีเหลือง = กิจกรรมอื่นๆ (กินข้าว/วิ่งเล่น)

4️⃣ สรุปและสะท้อนความคิด ให้เด็กๆ ลองดู "พื้นที่สีแดง" ในวงกลมพิซซ่าของตัวเองว่ากินพื้นที่ไปเยอะแค่ไหน และส่งผลให้เวลาทำกิจกรรมสีอื่นๆ ลดลงไปหรือไม่